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30天健身训练宝典app(健身宝典)

30天健身训练宝典app是大家日常健身的不错选择,可以打造专属的健身动作,多个部位的锻炼专区可以练习,可指定自己的打卡计划,每天都可以跟着软件一起练习,个人的体重指数轻松掌握。30天健身训练宝典官方介绍健身更有效更健康的软件,不管你是减肥瘦身,增肌。还是塑形,增高,打开APP,制定属于你的专属方案
30天健身训练宝典app(健身宝典)
  • 类型:

    生活服务

    版本:

    v3.0.3

    大小:

    404MB

  • 语言:

    中文

    免费:

    更新:

    2025-09-06

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评分:

Created with Rapha?l 5.0

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差评: 66

相关介绍

30天健身训练宝典app是大家日常健身的不错选择,可以打造专属的健身动作,多个部位的锻炼专区可以练习,可指定自己的打卡计划,每天都可以跟着软件一起练习,个人的体重指数轻松掌握。

30天健身训练宝典官方介绍

健身更有效更健康的软件,不管你是减肥瘦身,增肌。还是塑形,增高,打开APP,制定属于你的专属方案。

30天健身训练宝典软件下载

30天健身训练宝典手机版特色

1.内置多种科学健康的减脂搭配,让你在减肥期间不再为饮食发愁

2.各种体育教程可以及时了解,用户在线观看更给力

3.为用户提供科学的减肥食谱:让你通过吃来减肥,获得好身材

软件亮点

1.饮食计划减肥,需要注意均衡饮食,但不能一味节食!根据不同体质和体重制定30天健康减肥饮食计划,打造属于自己的健身减肥计划;

2.为你准确记录每天的行走步数,给你看运动后的卡路里消耗数据;

3.为你带来有效、科学的减肥、塑形、拉伸课程,让你在家就能徒手接触。

软件优势

1.平台上有各种食物的热量数据,还有各种身体拉伸帮助瘦身的运动教学视频,让用户健康瘦身,拒绝绝食瘦身危害身体健康,选择多种健康食物

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